☥ Siberia Dharma

@настроение: ...

@темы: Мышлизмы скрипящего механизма.., Открывая глаза, Стаканы и пыль

"Бета-эндорфин – аналог морфина в нашем организме, способный как ослаблять боль, так и дарить секунды удовольствия, при этом все происходит исключительно за счет средств самого организма."(с)

19.12.2007, gazeta.ru
Предрасположенность к алкогольной зависимости определяется генетически. Причина – дефект в выработке собственного (эндогенного) бета-эндорфина, отвечающего за ощущения удовольствия. Хосе Рико-Ирлес и его коллеги из испанского Университета Гранады исследовали причины пристрастия людей к алкоголю и наркотикам. Они пришли к выводу, что специфических причин развития зависимости нет – важную роль играют все факторы: семья, общество, и в том числе – наследственность.

В головном мозге вырабатывается бета-эндорфин – вещество, которое во взаимодействии с нервными клетками обеспечивает естественную помощь при болях, отвечает за ощущение удовольствия, способствует борьбе с депрессией. То есть является, по сути, естественным аналогом такого известного наркотического вещества, как морфин. Организм большинства людей не способен вырабатывать достаточное количество бета-эндорфина, поэтому они испытывают потребность в его замене – наркотиками, алкоголем и никотином.
читать дальше
Выходит, если человек будет получать достаточное количество бета-эндорфина – необходимость в компенсации отпадет и человек сможет естественным образом, например, бросить курить? Да.
Как обеспечить достаточную выработку бета-эндорфинов в организме?
Выработка бета-эндорфинов возможна только в нервных клетках, обеспеченных энергией, которую поставляют эритроциты крови. Но в основном в русле крови эритроциты несут очень маленький заряд энергии. Кроме этого, у большинства людей кровь перегружена шлаками и токсинами. Причина – именно недостаточное обеспечение клеток энергией. Происходит это из-за неправильного дыхания – когда оно слишком частое, осуществляется грудью, и является таким, которое большинство из нас считают нормой

Обнаружив низкий уровень бета-эндорфина у хронических алкоголиков, ученые сконцентрировались на отвечающих за его синтез генах. Исследовав более 200 семей с хотя бы одним алкоголиком, специалисты обнаружили более низкий уровень бета-эндорфина даже у маленьких детей и подростков. Ученые считают, что детям в таких семьях следует уделять особое внимание в плане воспитания у них должного отношения к спиртному, тем более в ряде испанских провинций, где вино начинают давать практически с 14-15 лет.

Когда я размышляла над этой статьей, мне пришло в голову, что химия - настолько хитрая и коварная штука, что признаки совершенно левого действа можно найти где-то в неожиданном месте. "Пойдешь налево - придешь направо." И.В. Сталин. То есть по-своему я все-таки предрасположена к алкоголизму и болезнь деда не обошла и меня... Только мой алкоголизм проявляется в косвенной форме, осталось лишь выкопать сведения что же именно приносит мне такое удовольствие, изза чего я впадаю в "запой". Меня никто не может ни поднять, ни найти, ни убедить ни в чем. Вот что привлекло Артема в мою жизнь - мы оба по-своему "алкоголики". Только он "натураальный" а я - нет.
И "гормон счастья" я получаю не из спиртного, не из шоколада и не от чая-кофе, как некоторые, а от чего-то другого. От сна? От чувства свободы и безнаказанности? Нет. что-то, что можно принять внутрь не обязательно, я думаю. Ведь мозг сам химически вырабатывает это....
Адреналин. Когда меня чуть не сбило насмерть, я испытала адреналин. И тогда мне стало вдруг смешно и весело, поднялось настроение, тонус, я многое сделала в тот день. Как говорится "Только в России из перевернутой машины может раздаваться смех."

@настроение: эврика.

@темы: Мышлизмы скрипящего механизма.., Открывая глаза, Дошло = долго шло., ☆ Жемчужина внутри

Алиса в стране чудес: какое предсказание ваше? ©vechniyzov

Одуреть...0_о Я думала я путано говорю, но это я поняла прочитав ОЧЕНЬ медленно. %)

@темы: Стаканы и пыль

@темы: Мышлизмы скрипящего механизма.., Стихия рисования, Насущно - существует, Открывая глаза, Дошло = долго шло.

@настроение: ровно-удовлетворенное

@темы: Насущно - существует, Открывая глаза, ☆ Жемчужина внутри, Стаканы и пыль

@настроение: эта кошмарная жизнь...

@темы: Насущно - существует

Я не могу ответить себе на два вопроса: о чем я мечтаю и есть ли у меня хобби.
...
...
...
Раньше книга была моим хобби. А теперь она ничто, она меня не интересует.
Сейчас я больше занимаюсь постоянным самообразованием. Но улечься этой информации не достаточно времени - мне требуется больше чем другим период отвлечения внимания, отдыха т.е. Это не требование на привилегию частых развлечений, а именно отвлечение. Ведь подмечено многими, особенно художниками, что после периода отвлечения рисуется легче, лучше идет линия, как будто бы произошла перезагрузка. Хотя в конце учебного(рабочего) года тебе казалось порой что ты бездарность и ни на что не годен. "Синдром самозванца".
Мне нравится всё сортировать. Это доставляет мне огромное удовольствие и порой на компе я стараюсь накопить как можно больше барахла чтобы сидеть потом и его сортировать.Ммм!
Но это не похоже на хобби. Это похоже на сумасшествие.
Рисование превратилось в мой диплом и потерял тот шарм и обаяние как в детстве, когда ты был сам себе художник - да и мотивации у меня тогда было больше. Вывод - хобби, это нечто тайное и в то же время ты в этом свободен. И не важно какого уровня твое мастерство. Ты это делаешь просто так, для развлечения.


О чем я мечтаю? Да ни о чем. Хобби-то нет. И стремиться не к чему. А карьера - это удавка. Для чокнутых обществом.
С одной стороны я понимаю, что думать так - приближать себя к разного рода несчастьям. Не способность бросить вызов самому себе никак не повлияет на твою жизнь, и ждать того, на кого ты сам среагируешь, довольно долгое занятие. Для Терпеливых. Становиться йогом мне пока не хочется, а значит есть что-то что держит меня здесь. Какие-то желания. Но вот какие - я не помню.
...
...
...
Значит, мечты все-таки есть.

@темы: Мышлизмы скрипящего механизма.., Дошло = долго шло.

@настроение: грустно.

@темы: Мышлизмы скрипящего механизма.., Стаканы и пыль

@темы: Астролов ведает небо, Насущно - существует, Открывая глаза